2011年 10月 11日
必需品 |
3連休の最終日。
かなり暖かい1日でした。
連休中は自由な時間もかなりできたけど
あまり遠出することもせず地元で過ごした。
今日は昼寝有りなどのんびり過ごしながら
パソコンで仕事してこの時間。
事務仕事をするとき
足下にはバスプロ時代から愛用している丸棒が転がっています。
直径は30mmの木の棒。
これを足の裏で踏みながらコロコロと転がすと
血行がよくなって
足の裏がかゆくなり真っ赤になって疲れも取れて凄く気持ちいい。
バスプロ時代にトレーナーとして付いてくれていたI氏のアイデアで
ジムなどでカラダが疲れた時にはぴったりのアイテム。
最近はかなり仕事も暇で疲れもたまらないけど
コロコロとしてます。
今日はもう少しパソコンで仕事して寝ます。。。
かなり暖かい1日でした。
連休中は自由な時間もかなりできたけど
あまり遠出することもせず地元で過ごした。
今日は昼寝有りなどのんびり過ごしながら
パソコンで仕事してこの時間。
事務仕事をするとき
足下にはバスプロ時代から愛用している丸棒が転がっています。
直径は30mmの木の棒。
これを足の裏で踏みながらコロコロと転がすと
血行がよくなって
足の裏がかゆくなり真っ赤になって疲れも取れて凄く気持ちいい。
バスプロ時代にトレーナーとして付いてくれていたI氏のアイデアで
ジムなどでカラダが疲れた時にはぴったりのアイテム。
最近はかなり仕事も暇で疲れもたまらないけど
コロコロとしてます。
今日はもう少しパソコンで仕事して寝ます。。。
by aibamushi
| 2011-10-11 00:18